SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • Scorch po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie było Scorcha chwile na rynku. Z tego co mnie doszły słuchy to już coś tam kombinowali z nim. Jak to z nim jest teraz? Te pierwsze partie klepały mega. Późniejsze słabiej ale i tak najlepszy z lajtowych. Jak jest teraz? Zastanawiam się nad spalaczem dla laski. Kminie nad scorch vs thermo stim

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2011-08-13 17:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jogurty jak tak to jakie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio mam mega chandrę na jogurty. Patrzyłem wcześniej na proporcje B do T Póki co wygrał Danio który ma aż 5.4g B w 100g. Błędne to rozumowanie, patrząc tak jak ja patrze? Jeszcze coś, jeżeli przeciętnie jogurt ma 15g WW to oznacza że pijąc go 400mil pochłaniam aż 60g WW? Czyli co to tak jak bym dorzucił paczkę ryżu czy kaloryczność tych WW [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2011-08-15 14:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laweczka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam zamiar kupić ławkę mam na oku kilka za ok 200zł proszę o poradę jaką wybrać http://allegro.pl/profesjonalna-lawka-pod-sztange-mega-promocja-i1764842166.html http://allegro.pl/lawka-pod-sztange-i1765187997.html http://allegro.pl/okazja-lawka-pod-sztange-skladana-2-kolory-gw-24m-i1758859854.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2011-08-15 16:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem nowy i nigdy nie trenowalem a ze mam troszke tłuszczu do zzucenia pomyslalem dlaczego by tego nie przerobic na miesnie(mowie o lekkiej podbudowiem miesni nie o jakis mega koksach co sie nie moga podrapaca po plecach:D)mam dostep do ławeczki zestaw handli ~90 kg + sztanga i oczywiscie brzuszki, pompki etc.. chciałbym sie dowiedziec od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2011-08-15 22:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=m5rSxl-SiHs&feature=player_embedded A jakie jest wasze zdanie na ten temat? Jak dla mnie to ta walka ma mega sens. I mam nadzieję, że do niej dojdzie. Przy okazji jakie jest wasze zdanie na temat 4 porażek z rzędu i trzymania zawodnika nadal w UFC, a w przypadku niektórych po 2 porażkach zostają wylani na zbity pysk? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2011-08-16 03:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwarty cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na poczatek moje dane: Wiek:17 lat Staz:21 miesiecy Dieta: Jest , lecz sa pewne braki. Przebyte cykle: -Kreatyna Mono Olipa 1250 Mega Caps. ( po 6 miesiacach cwiczen ) -drugi cykl jak powyzej gdyz dobrze na mnie podzialal -storm universal ( Slabo na mnie podzialal ) Co polecacie na czwarty cykl ?? Od kretyny mam juz przerwe ponad 4 miesieczna. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2011-08-16 09:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedługo zaczynam redukcje i myśle co wziąć napewno będzie clen,yoha z spalaczy scorch i lipobrun teraz takie pytanie : co na apetyt mam takie mega ssanie że nie idzie nić nie wrzucić zadne scorche w przypadku apetytu nie pomagaja meridia ,zelixa i lindaxa wycofana może coś z ug? No i jeżeli chodzi o siłe(wiadomo ta spadnie na redukcji raczej ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2011-08-16 13:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , chcialbym sie zapytac o jedna rzecz chce kupic taurine mega caps z olimpu ale niewiem jak ja dawkowac powiecie mi ile kaps brac na dzien? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna , bcaa Uprawiane inne sporty: piłka nożna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2011-08-16 20:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u mnie bo to moje 3 podejście pod clen i zawsze reaguję na niego tak samo ( 2 razy nie skończyłem odstawiłem po paru dniach ) Otóż... ja na clenie zwiększam mase... czuję mega pompe i po 6 seriach mam takie skurcze że nie da się już prawie ćwiczyć. Gdzieś czytałem że coś takiego u niektórych występuje, spotkaliście się z czymś takim? [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7733 Data: 2011-08-16 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw odzywek na rzezbe?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcialbym poznac wasze zdanie na temat odzywek ktore chcialbym zakupic ( a moze zaproponujecie cos lepszego). Krotki opis: ćwicze rok czasu, mam 174cm wzrostu 84kg, chcialbym wziac sie za rzezbienie miesni. Wczesniej bralem hmb trec revolution, białko i niedawno nitroboolon II, siła dosyc poszla (wypychanie na ławce lezac 110kg), masa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11047 Data: 2011-08-16 22:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam suple

    Temat
    Targowisko

    białko System protein 80 2200g carbo 1000g creatine mega caps 1250 100tab.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2011-08-16 23:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania około 1.5kg białka (WPC) Activelab i Mega Whey. Ilość taka jak na zdięciu, szacuje że będzie tego około 1.5kg może więcej może mniej. Sam oceń! Nieprzeterminowane i jakościowe, niestety sprzedaję bo jak sie okazało nie toleruję laktozy. Link do albumu: www.picasaweb.google.com/115789755758556152089/WheyWPC15kg Cena do uzgodnienia [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2011-08-17 13:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre polączenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Leviathan Reload + OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps Dobre połączenie do tego co chce osiagnac czyli wyeksponowac miesnie? Chce zmniejszyc objetosc tluszczu w ciele. waga 95 staz 3 lata

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2011-08-17 16:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania, redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] koło godziny, choć zdarza się dłużej (rower, skakanka, rolki), 2x/tyg ćwiczenia na ławce i z hantlami; bieganie odpada, bo po bieganiu zawsze mnie bolą kolana Odżywianie : mega słabość do słodyczy i chleba, nie przepadam za mięsem.. Cel : redukcja 10kg Preferowane formy aktywności fizycznej : aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2011-08-17 17:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jakiś czas temu postanowiłem że spróbuję swoich sił w konkursie o tytuł Mr.SFD na poczatku lipca rozpocząłem budowanie masy mięsniowej ktorą zakończyłem z wagą 91 kg. Dotychczas mój trening wyglądał następująco: Poniedziałek Klatka Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4 x 12/10/8/6 + drop set w ostatniej serii. Wyciskanie sztangielek [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 18:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki

    Temat
    Po 35 roku życia

    witam wszystkich mam krotkie pytanie...34 lata 175 cm 80 kg,chce zaczac cykl kreatynowy,prosze napiszcie jakie odzywki mam doki=upic do tych ktore mam//??? ANIMAL PACK UNIVERSAL zolto czarne opakowanie,CREATINE MONOHYDRATE MEGA CAPS 1250-OLIMP,L-ARGININE 500G PRECISION ENGINERED,JESZCZE TRIBULUS.I TO TYLE.. CO JESZCZE MUSZE DO TEGO DODAC????

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2011-08-18 18:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam odżywki

    Temat
    Targowisko

    [...] 750g ( wziąłem trzy miarki z czego dwie pierwsze po pół ) Cytocell około 630 g ( też trzy miarki wziąłem ) Carbonox Olimpu 940g ( wziąłem 60g ) Cm3 treca około 80 kaps ( mogę policzyć jak ktoś chce ) Olimp mega caps 1250 27kaps Sprzedam to wszystko nie drogo , jeśli ktoś jest chętny niech piszę tutaj albo PW , najchętniej wszystko razem

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2011-08-18 21:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny na obozie sportowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od początku wakacji biorę kreatynę (Olimp Mega Caps). Normalnie dawkowałem ją tak, że w dni treningowe brałem 4 kap. rano i 4 kap. po treningu. W dni nietreningowe tylko rano. W następnym tygodniu jadę na obóz sportowy (karate) i nie wiem jak dawkować kretkę. Podejrzewam, że będą tam ok. 3 treningi dziennie (nie licząc porannego rozruchu, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2011-08-20 00:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące kreatyny...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ćwiczę już ponad rok. I strasznie mnie ciągnie do zrobienia dwóch cyklów na kreatynie :) Dokładnie w oko wpadła mi kreatyna Olimp Creatine Mega Caps :) Jest w miarę tania i z tego co czytałem naprawdę dobra :) Jednak moje pytanie dotyczy czegoś innego :) Mianowicie, czy jeśli zrobię dwa 6-8 tygodniowe cykle na kreatynie (oczywiście między [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2011-08-20 10:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + teśćiu ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tygodniu. W roku szkolnym 3-4 razy w tygodniu. Do tego dojdą treningi kickboxingu. Przy wzroście 175 cm ważę 60 kg. Od początków przygody z siłownią wziąłem jedynie kreatynę mega capsa 1250 przez 2,5 tygodnia. Teraz chciałbym wziąć jakieś suplementy i dobrać trening tak aby uzyskać wyżej zamierzone cele. Słyszałem o testosteronie prolongatum . [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2011-08-20 11:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)